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【内容】
●Part1 点数の取りこぼしを減らそう!
●Part2 実施での減点を減らそう
●Part3 ワンランク上の点数を得るためのトレーニング
●Part4 正確な基礎を身に着ける!
●Part5 演技の芸術性を高めるためにできること
●Part6 本番の1本で力を発揮するためにできること

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